07:00. Alarmen hyler, tre børn tumler ud af dynerne – og der er kun ét badeværelse. Kender du følelsen af, at alle - inklusive dig selv – står i kø for varmt vand og tandbørste, mens elkedlen piber og skoletaskerne flyder på gulvet? Morgenkaos slider ikke kun på humøret, men også på energiforbruget og vandregningen. […]
”Hvis du spiser din broccoli, får du et stykke slik!” – lyder det bekendt? Mange forældre tyr til den hurtige sukkerløsning, når børnene skal motiveres. Men hvad gør gentagne slikkeposer egentlig ved børns vaner, familiens økonomi og planetens helbred? Hos Energi, Varme & Bolig kigger vi på grønne vaner i alle hjørner af hjemmet – […]
”NEJ!” råber dit barn, mens skeen flyver gennem køkkenet og lander som en klat yoghurt på væggen. Du kan mærke pulsen stige, og måske tænker du: Hvad skete der med den søde baby, der for få måneder siden bare ville krammes? Trodsalderen – eller selvstændighedsalderen – kan føles som en følelsesmæssig rutsjebane for både barn […]
Kan I huske følelsen af vind i håret og frihed under fødderne, da I selv lærte at cykle? For de fleste af os er det et uforglemmeligt øjeblik, som markerer et kæmpe spring i både selvtillid og selvstændighed. Nu er tiden måske kommet til, at jeres barn skal opleve det samme – men hvornår er […]
Lyset er slukket, tallerkenerne er ryddet af bordet – og straks sniger de små (og store) tommelfingre sig ned mod telefonen. Kender du følelsen? På få sekunder er hele familien forsvundet hver til sit, opslugt af skærme, lige dér, hvor aftenen ellers kunne byde på fælles grin, ro i kroppen og gode samtaler. Hos Energi, […]
Hjem fra skole, tom madkasse – og et kæmpe hul i maven. Lyder scenariet bekendt? Teenagere vokser som aldrig før, bruger masser af energi på lektier, fritidsjob og sport – og kommer hjem med en sult, der kan vælte ethvert køleskab. Men sunde mellemmåltider behøver hverken være tidskrævende, dyre eller energislugende. Tværtimod kan de tilberedes […]
To babyer, to sæt bleer, to små menneskers appetit på verden – og kun ét par hænder til at styre det hele gennem myldrende cykelstier, brosten og smalle metroperroner. At finde den rette barnevogn til tvillinger i byen er langt mere end et spørgsmål om farve og design; det handler om manøvredygtighed, sikkerhed – og […]
Du er aldrig mere end ét togskifte fra dårlig samvittighed. Mens toget hugger sig gennem landskabet, glider tankerne tilbage til børnehavens legeplads, gymnastiksalen eller middagsbordet derhjemme. For mange forældre er pendlerlivet et nécessaire onde – en tidsrøver, der suger energi, kroner og nærvær ud af kalenderen. Men hvad nu, hvis pendlingen faktisk kunne give jer […]
Tablets, smartphones og spilkonsoller er blevet lige så almindelige i danske hjem som radiatoren og køkkenbordet. Men hvor varmen fra radiatoren kan reguleres med et drej på termostaten, er det straks sværere at styre strømmen af notifikationer, YouTube-videoer og onlinespil, der lokker vores børn til skærmen. Skærmtid behøver ikke være en skurk. Rigtigt brugt kan […]
En femkrone i hånden kan føles som en formue, når man er seks år gammel. Det er her, magien – og læringen – begynder. Lommepenge handler nemlig om langt mere end at kunne købe fredagsslik eller den nyeste fidget toy. Når børn får deres egne kroner at jonglere med, får de også deres første lektion […]